Sofort nach dem Kauf zugänglich
Frauengesundheit und Balance
Erhalte einen Körper, in dem es angenehm ist zu leben
Wiederherstellung der Frauengesundheit
Ich habe diesen Kurs für Frauen erstellt, die:
Haben schmerzhafte und starke Menstruationen sowie ausgeprägte PMS-Symptome
Anspannung in den Beckenbodenmuskeln provoziert Schmerzen und verhindert Entspannung während dieser Tage
Fühlen häufige Stimmungsschwankungen (Angst, Wut und Traurigkeit), mit denen schwer umzugehen ist
starke Anspannung im Körper provoziert das Überwiegen negativer Emotionen
Verbringen mehr als 6 Stunden am Tag im Sitzen und leiden unter Rückenschmerzen
Haben ein hormonelles Ungleichgewicht
Östrogendominanz
Haben Schwellungen und neigen zur Gewichtszunahme
Schwellungen im Gesicht am Morgen und in den Beinen am Nachmittag
Hallo, ich bin Alina Pshenychna
Ich praktiziere als Körpertherapeutin seit 2018 und war selbst sieben Jahre lang Klientin in diesem Therapiebereich
Mehr als 1300 Klienten haben mit mir eine Therapie durchlaufen und ihre Gesundheit sowie Lebensqualität verbessert
Mit dieser Methode habe ich mich selbst von schmerzhaften Menstruationen, chronischen Verspannungen im Körper und Migräne geheilt
Durch meine Übungen werden Menschen nicht nur gesund, sondern auch glücklich. Probieren Sie es selbst aus!
Ich habe ein Diplom als Krankenschwester und zahlreiche Weiterbildungen in den Bereichen Osteopathie, Craniosacral-Therapie und Körperkorrektur absolviert
Bewertungen über meinen Kurs
KURSPLAN
Besteht aus 6 Trainingseinheiten
Aktivierung des Lymphsystems und Entspannung des Beckens
Freies Becken und Entspannung der Beckenbodenmuskulatur
Entspannung des Bauches und des unteren Rückens
Freies Atmen und Entspannung des Zwerchfells
Entspannung des Rückens und der Schulterblätter
Entspannung und Verbesserung der Beweglichkeit im Nacken
Wie es funktioniert?
Dieser Kurs kann der Beginn der Erkundung Ihres Körpers und Ihrer selbst sein und den Weg zu einem tieferen Verständnis Ihrer Bedürfnisse, Emotionen und Möglichkeiten öffnen.
Somatische Übungen
sind spezielle Praktiken, die auf die Entspannung von Muskeln und Faszien in verschiedenen Körperbereichen abzielen. Dies hilft, Leichtigkeit im Körper und Bewegungsfreiheit zu verspüren. Besondere Aufmerksamkeit wird auf die Verbesserung der Blutzirkulation und den Abfluss der Lymphe gelegt, was überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernt. Körperliche Praktiken unterstützen auch die Regulierung des Nervensystems und helfen, Angst und Nervosität abzubauen
WIE WIRD DAS TRAINING STATTFINDEN?
Sofort nach der Zahlung erhalten Sie Zugang zu den Übungen und können mit dem Training beginnen. Der Kurs kann zu jeder beliebigen Zeit durchgeführt werden
Alle Übungen können zu Hause in einer für Sie komfortablen Umgebung durchgeführt werden. Für das Training benötigen Sie lediglich einen Platz in der Größe Ihrer Yogamatte, ein kleines Kissen und ein Handtuch
Sie können die Videos mit den Übungen sowohl auf Ihrem Handy, Ihrem Tablet als auch auf Ihrem Computer abspielen. Alles ist für Ihren maximalen Komfort ausgelegt
Sie können zu Ihren Lieblingsübungen zurückkehren oder in Ihrem eigenen Tempo vorgehen
WAS BEKOMMEN SIE, WENN SIE MEINEN KURS ABSOLVIEREN?
Leichtigkeit und Freiheit im Körper
Schmerzfreie Menstruationen und normale Muskelspannung des Beckenbodens
Reduzierung oder vollständige Beseitigung von Rückenschmerzen und Nackenschmerzen
Stabile psychische Verfassung. Sie werden ausgeglichener und ruhiger
Beseitigung von Schwellungen und Genuss eines neuen Körpers
Regulierung des Hormonhaushalts und des Zyklus
Treten Sie dem Kurs jetzt zum Sonderpreis bei
GARANTIE FÜR WIRKSAMKEIT
Ich bin mir sicher, dass Sie bereits nach sieben Tagen nach Beginn des Kurses spürbare Veränderungen in Ihrem Körper und Ihrer Stimmung erleben werden. Sie werden Ihren Tag nicht mehr ohne diese Übungen beginnen wollen.
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